[понемногу]

Я засыпаю и высовываю ногу из-под одеяла. Задумываюсь о том, когда я перестала бояться, что кто-то из темноты схватит меня за пятку.
А потом вдруг понимаю, что страха от этого меньше не стало. Просто я засыпаю и боюсь совершенно других вещей. Очень боюсь. Накручиваю, расписываю целые сценарии в голове, проверяю свои гипотезы. И это напряжение теперь настигает меня не на 10 минут перед сном. Оно со мной всегда.
Мне настолько сложно расслабиться, что я устала уже от себя очень сильно.
Вся эта повышенная тревожность выматывает и не даёт нормально жить, портит всё.

Честное слово, лучше бы монстры жили под кроватью, чем в собственной голове.

Comments

[.аксиома]

Привет с другой стороны этой пропасти
На АД снимает тревожность как рукой

[понемногу]

.аксиома, сколько с одним и тем же запросом иду к психологам, никто пока не предложил что-то пить. Возможно, есть смысл к психотерапевту заглянуть. Без назначения боюсь(

[.аксиома]

понемногу, я Сама пришла и сказала - Мне нужны ад
И меня отправили к психиатру, которая благополучно их выписала